В238 Стретчинг и здоровая осанка. Группа 2 (7-11 лет), Возраст: 7-11, Преподаватель: Гончарова Софья Алексеевна

Описание программы:
Программа направлена на укрепление мышечного корсета и формирование правильной осанки через систему безопасных упражнений на растяжку. Занятия включают комплексы для развития гибкости позвоночника, тазобедренных суставов и мышц спины, что способствует профилактике сколиоза и других нарушений опорно-двигательного аппарата. Регулярная практика улучшает общее физическое состояние, координацию и выносливость, закладывая основу для здорового образа жизни.
Стоимость: 700 р./ч.
Cсылка для записи на портале mos.ru
Расписание занятий:
Среда - 17.00-17.45