Здоровая спина, Возраст: 18+, Преподаватель: Гончарова Софья Алексеевна

Описание программы:
Программа «Здоровая спина» — это авторский подход педагога-хореографа с заботой о вашем позвоночнике. Мы будем целенаправленно укреплять мышечный корсет, развивать гибкость и безопасно растягивать зажатые участки. Занятия помогут снять напряжение, улучшить осанку и вернуть спине легкость.
Это идеальное решение для всех, кто ведет малоподвижный образ жизни или испытывает напряжение в спине.
Программа подойдет для любого уровня физической подготовки.
Стоимость: Подробная информация на https://dvmiusy.ru/subscription
Cсылка для записи на сайте dvmiusy.ru
Расписание занятий:
Среда - 20.00-21.00