В110 Аквааэробика. 18+, Возраст: 18+, Преподаватель: Бочарова Ирина Сергеевна

Описание программы:
Аквааэробика — это вид аэробных упражнений, которые проводятся в воде под музыку. Занятия проходят на глубокой части бассейна в поясах. В течение занятия используются гантели и нудлы. Занятия аквааэробикой благоприятно влияют на сердечно-сосудистую, мышечную и нервную системы. Также занятия аквааэробикой способствуют снижению боли в суставах, снижению уровня стресса и поднятию эмоционального фона.
Стоимость: 800 р./ч.
Ссылка для записи на кружок будет размещена позднее.
Расписание занятий:
Суббота - 20.00-21.00